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„Eine Inspiration für das neue Tanzjahr“ – Tanzfestival Bielefeld Teil I

von am Juli 19, 2016

In Bielefeld läuft momentan eines der größten deutschen Tanzfestivals. Zwei Wochen lang gibt es Workshops, Performances, Battles und Shows. Das Festival ist nicht privat organisiert, sondern vom Kulturamt der Stadt Bielefeld. Das große Team rund um Projektleiter Ulrich Laustroer sorgt für einen reibungslosen Ablauf, während die künstlerischen Leiter Ulla und Dan Agbetou den kreativen Part […]

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Dance Life | Uncategorized

Gewinnspiel zum Sommer

von am Juni 19, 2016

Juhu, es gibt mal wieder ein Gewinnspiel bei mir. Auf meiner Hochzeit gab es für die weiblichen Gäste lila Flip Flops als Ersatz für ihre High Heels. So konnte wirklich jede den ganzen Abend durchtanzen. Einige sind dabei übrig geblieben und darum möchte ich gerne fünf Paar in unterschiedlichen Größen verlosen. Das Gewinnspiel läuft auf […]

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Dance Life | Uncategorized

Tänzer und Tattoos?!?

von am März 30, 2016

Erst einmal ein großes Danke an euch. Ich habe bei Facebook nach eurer Meinung gefragt und unglaublich viel Feedback zu dem Thema bekommen. Dieses versuche ich für euch hier einmal zu bündeln und zusammenzufassen. Ich habe euch gefragt, ob sichtbare Tattoos bei Bühnentänzern passend, störend oder einfach egal sind. Mich hat die Meinung von vielen […]

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Tanz | Tips und Infos | Training | Uncategorized

Tanztherapie – die Kraft der Heilung

von am Februar 17, 2016

Mein heutiger Gastbeitrag kommt von Maren, die den inspirierenden Blog Hippi4Life schreibt. Schaut einmal bei ihr vorbei, sie ist auch bei Facebook! 🙂 Sie schreibt über das Thema Tanztherapie. Ich finde das sehr spannend. Habt ihr selbst schon Erfahrungen damit gemacht? Ich würde gerne davon hören, hinterlasst uns doch einen Kommentar hier auf dem Blog […]

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About me | Dance Life | Uncategorized

Mein Liebster Award – 11 Fragen, 11 Antworten

von am Februar 14, 2016

Vielen Dank an Nanny Anny, die mich für den Mein Liebster-Award nominiert hat. 🙂 DARUM GEHT ES: Der Liebster Award unterstützt vorallem neue Blogs aber auch alte Hasen um in der Bloggerwelt bekannter zu werden. Der Liebster Award ist eine Vernetzung zwischen den Bloggern. Es funktioniert ganz einfach. Man wird nominiert, beantwortet die gestellten Fragen, […]

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Tanz | Tips und Infos | Training | Uncategorized

Einatmen – Ausatmen und Haaaalten: Stretching!

von am Februar 8, 2016

Für einen Tänzer gehört das Stretching zur Routine. In erster Linie soll dadurch die Beweglichkeit verbessert werden, denn durch regelmäßges Stretching werden die Muskeln dauerhaft dehnbarer und geschmeidiger. Dadurch kannst du dich beim Tanzen viel freier bewegen und erweiterst dein Bewegungsrepertoire. Die Beweglichkeit eines Menschen ist allerdings abhängig von der knöchernen Struktur der Gelenke, der […]

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Fitness Food | Uncategorized

Fitness-Food: Quinoa-Raw-Salat

von am Februar 4, 2016

Für meine neue Kategorie Fitness-Food habe ich mir Hilfe geholt. Der erste Gastbeitrag kommt von Marion, die den tollen Lifestyle Blog Marestella schreibt. Hier geht es um Essen, Reisen und Fotografie. Schaut auch unbedingt auf ihrem Instagram Account vorbei, sie hat wunderschöne Fotos! Aber jetzt könnt ihr euch erst einmal ein bisschen Appetit holen mit […]

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Challenge: 29 Days of Blogging

von am Februar 1, 2016

Ui ui ui, da hab ich mir aber was vorgenommen. 🙂 Nia von dem Blog „But first, create“ hat zu dieser Challenge aufgerufen, bei der man im Februar jeden Tag einen Blog Post veröffentlicht. Da ich während der Umgestaltung meiner Seite nicht so viel posten konnte, möchte ich diese Challenge nutzen, um euch richtig viele […]

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