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Jo Tanzt

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Schlagwort: Übungen

Buchtip: Choreographie Handwerk und Vision

Juni 22, 2016

Jeder Tänzer, sei es Profi, Tanzpädagoge oder einfach Hobbytänzer, kreiert seine eigenen Choreographien. Manchmal sind es nur kurze Kombinationen, manchmal ein abendfüllendes Tanzstück. Es gibt…

Tips zur Improvisation im Tanz – Teil II

Mai 13, 2016

Was ist, wenn die Tanzlehrerin plötzlich möchte, dass du in der Stunde improvisierst? Für Schüler, die das noch nicht oft gemacht haben ist das…

Einatmen – Ausatmen und Haaaalten: Stretching!

Februar 8, 2016

Für einen Tänzer gehört das Stretching zur Routine. In erster Linie soll dadurch die Beweglichkeit verbessert werden, denn durch regelmäßges Stretching werden die Muskeln…

Das besondere Warm-Up für Tänzer-Füße – mit 13 Bewegungsbeispielen

Oktober 25, 2015

Nachdem unser Körper nun schon aufgewärmt ist, müssen wir uns nun noch besonders um unsere Füße kümmern. Darum folgt meist nach dem Warm-Up die…

17 Ideen für dein Tanz-Warm-Up

Oktober 18, 2015

Letzte Woche habe ich darüber geschrieben, warum ein Warm-Up für jeden Tänzer unerlässlich ist. Bei einem Warm-Up sollte jedes Körperteil einmal bewegt werden. Wenn…

Das Deuserband – für ein effektives Stretching

November 3, 2013

Zum Alltag eines jeden Tänzers gehört das Stretching. Durch eine bessere Beweglichkeit können viele Tanzbewegungen weiter und leichter ausgeführt werden. Man kann den gesamten…

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